Cuaresma Deliciosa ¡10 recetas que te encantarán!

La época de Cuaresma ya comenzó, es un tiempo de reflexión y de análisis sobre nosotras mismas y nuestro interior para poder renovarnos; pero dejando de lado el carácter religioso, todas solemos quedarnos sin ideas de que preparar en los días de vigilia, o ya estamos aburridas de comer siempre las mismas recetas año tras año. Que te parece si experimentas este año y rompes … Continue reading Cuaresma Deliciosa ¡10 recetas que te encantarán!

Deliciosa CENA NAVIDEÑA

¡Navidad es tiempo de sorpresas! Sorprende a tu familia e invitados con una rica cena o comida en Noche Buena. Te damos las recetas de un menú de tres tiempos (entrada, plato fuerte y postre)  más la bebida. Hay dos opciones de cada tiempo para que tú elijas la que más se te antoje, o si lo deseas puedes hacerlas todas,  arma tu propio menú … Continue reading Deliciosa CENA NAVIDEÑA

Ejercicios para un cuerpo anti-Guadalupe Reyes

Estamos a nada de la navidad y la época decembrina con sus miles de fiestas, posadas, cenas, y cualquier cosa que sirva de pretexto para festejar y comer están al acecho, no pueden faltar los buñuelos, el champurrado, los tamales, el chocolate, el atole, el pavo, el ponche, el pozole, los postres y ya mejor ahí le paro porque aunque la comida es muy buena, … Continue reading Ejercicios para un cuerpo anti-Guadalupe Reyes

12 batidos llenos de sabor

Este post es especial para las amantes de los smoothies y dime quien no ama los smoothies o batidos, la verdad es que si no los has probado nunca, deberías hacerlo; son deliciosos, fáciles de hacer y muy refrescantes, además, están hechos en su mayoría con frutas y/o verduras, lo cuál los hace saludables, ya que nos llenan de energía, vitaminas y minerales. Son perfectos … Continue reading 12 batidos llenos de sabor